Qu'est-ce qu'est l'Hypnose Ericksonienne ? (ou hypnothérapie)
L’hypnose n’a rien de dangereux ! C’est simplement une méthode douce qui permet en quelque sorte de configurer différemment vos pensées pour vous aider à vous sentir mieux dans votre vie, dans votre tête et dans votre corps. Et la bonne nouvelle, c’est que vous n'avez pas besoin de connaître l’origine de votre problème ou de votre mal-être pour travailler dessus ! Cette technique a pour objectif de trouver des solutions au niveau inconscient à des problématiques pourtant bien ancrées au niveau conscient. On parle d'état hypnotique ou d'état de conscience modifiée, qui vous permet d'accéder à votre inconscient, cet énorme disque dur que nous possédons tous et qui est notre meilleur allié pour évoluer !
VOTRE INCONSCIENT A LES RÉPONSES AUX QUESTIONS QUE SE POSENT VOTRE CONSCIENT.
Comment ça se passe concrètement ?
Je vous préviens tout de suite : une séance d’hypnose n’a absolument rien à voir avec l’hypnose spectaculaire telle que la pratique Messmer. Avec moi, vous gardez le contrôle à tout moment.
L’hypnose consiste à utiliser le langage pour débloquer un problème même quand on n’en connaît ni l’origine, ni la cause. C’est un outil très efficace pour vous aider à mieux votre stress, à prendre confiance en vous ou à résoudre un blocage quelconque par exemple.
Chaque personne est unique. Chaque séance d’hypnose l'est également.
Ma mission est de vous accompagner pour vous libérer de vos blocages et de retrouver confiance et apaisement.
Je vous donne les clés, et vous, vous ouvrez les portes !
Pour qui ?
L'hypnose est recommandée pour les personnes :
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qui ont une ou plusieurs addictions (sucre, tabac…)
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qui sont soumises aux crises d’angoisse
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qui ont des phobies installées depuis un moment
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qui vivent des situations ou schémas répétitifs
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qui se sentent dans l’incapacité d’aller de l’avant, ou de pardonner
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qui se sentent mal dans leur vie suite à un choc émotionnel (deuil, rupture amoureuse, divorce, licenciement,...)
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qui ont des pensées qui tournent en boucle
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qui vivent des réactions fortes qui leur posent problème (colère incontrôlable, peur paralysante, crise de larmes, communication violente…)
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qui souffrent de douleurs chroniques
Pour quoi ?
Les séances d'hypnose permettent :
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de trouver sa propre solution face à une difficulté
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de se libérer d’un blocage ou d’une addiction
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de se sentir mieux dans son corps et sa tête
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de se débarrasser de pensées douloureuses et de scénarios répétitifs
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d'atténuer des douleurs
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de surmonter des peurs et des phobies
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d'apaiser son stress et son anxiété
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de retrouver un sommeil réparateur et de qualité
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de travailler sur des problèmes relationnels
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de se créer un espace de liberté où tout est possible
Informations pratiques
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Notre première séance ensemble est plus longue, pour que nous puissions prendre le temps d’échanger et de comprendre ton problème, avant de commencer éventuellement à pratiquer. Il faut prévoir environ 2h.
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Chacune des séances d'hypnose est toujours 100% personnalisée et adaptée à vos besoins. À chaque étape, je prends le temps de vous expliquer ce que nous allons faire ensemble, et pourquoi nous le faisons. C’est important pour moi que vous sachiez vers quoi vous avancer !
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Vous êtes libre de choisir le rythme de nos séances ensemble. Le tout est que cela soit confortable pour vous.
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Les consultations se font à mon cabinet, à Pérenchies et durent en moyenne 1h.
*L'hypnose est adaptée à tout âge. De mon côté, je ne prends pas les enfants de moins de 15 ans.
*L'hypnose ne se substitue ni à un traitement médical, ni à une psychothérapie.
